Van amikor melegben nem erőltetem a főzést. A halkonzervet megcsinálták már helyettem, egyszerű étel, és a hal egészséges, de csak citrommal szeretem. Vele vagy utána egy tea, és kész a tökéletes ebéd.
A citromfacsarót bolhapiacon vettem, éppen kellett, és találtam is egy "kincset"!
Ráállok az egészségesebb étkezésre. Van amikor lendületet veszek, és a lehető legegyszerűbbekre vágyom mindenben. Étkezésben is. Nem mintha a konzerv kifejezetten az egészséges étkezés csúcsa lenne, de a hal maga igen. Gyakran olvasom, hogy Magyarországon milyen keveset eszünk belőle. Részemről több zöldség, gyümölcs, kevesebb zsiradék és szénhidrát a terv. Nem csak az esztétikum és a fogyás miatt, de főleg az egészség a cél.
Egyszer csak fontos lett és soha nem késő.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése